Para los que no sabes existe una afección que ataca nuestras vías respiratorias, esta recibe el nombre de sinusitis que no es más que una inflamación de los senos paranasales producido por la existencia de un virus o bacteria derivado de la gripe. Ahora bien te tenemos la solución con estos trucos para sinusitis que esperamos te sean de ayuda para curar este malestar.

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Trucos para sinusitis:

Si queremos saber si tenemos esta inflamación  debemos estar atentos a los síntomas que incluyen dolor de cabeza, sensación de presión en la fosas nasales, tos fuerte en las noches, congestión nasal seguido de dolor agudo en la garganta.

Entre los trucos tenemos:

Puedes aliviar la sinusitis con tu pulgar y tu lengua:

  • Con la lengua, presiona sobre el paladar.
  • Ahora coloca un dedo en tu entrecejo y presiona.

Haz esto por un tiempo de segundos y sentirás como tus senos nasales comienzan a drenar.

Este truco es funcional dado que al hacer esto el hueso vómer que se localiza desde la nariz hasta la boca se mueva hacia adelante y atrás lo que hace que se logre despejar los senos nasales.

Algunas soluciones naturales:

Puedes encontrar una variedad de tratamientos y remedios caseros para tratar esta afección nasal. Lo ideal es lograr que desaparezca la inflación para así poder respirar mejor y despejar las fosas nasales.

Haz vaporizaciones:

La finalidad de esto es aflojar el moco acumulado en los senos nasales. Así como también desinflamar dichos conductos.

Aplica un poco de calor en el área afectada:

Para hacer esto solo debes colocar una toalla caliente sobre el rostro. Esto funciona para aliviar la presión en el área afectada.

No olvides Hidratarte:

Es primordial que ingieras abundante agua cuando tengas esta afectación. También puedes beber jugo sin azúcar, infusiones y té caliente. Esto tiene la función de aliviar la congestión nasal y así eliminar la obstrucción de las senos nasales.

Recuerda descansar bien:

Trata de descansar lo suficiente para que tu cuerpo se recupere de manera más rápida. Come comidas picantes.

Puedes tomar Té de cúrcuma y jengibre:

La cúrcuma es una planta con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, esto combinado con las propiedades del jengibre resulta ser un remedio casero efectivo para la sinusitis. Este té tiene la función de descongestionar los senos nasales para así poder drenar el moco que se acumula en esa área.

Si sufres de esta molesta afección, prueba algunos de estos trucos y comparte tu opinión con nosotros.

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