Cómo adelgazar la parte de atrás de los brazos

Los brazos son muy estéticos en la mujer y tenemos la fórmula para que queden esculpidos, atractivos, firmes y sin grasa, lo primero a considerar es llevar una dieta balanceada con pocas calorías para evitar la acumulación de adiposidades, evitar el sentarismo y seguir éstos fenomenales TIPS. 1er Paso: Tener una dieta saludable A parte […]

ELIMINA LA FLACIDEZ DE TUS BRAZOS

La flacidez en los brazos es algo que todas las mujeres quieren evitar, ésto puede producirse por dos causas puntuales: adiposidad acumulada o deterioro de piel. En éstos dos caso los ejercicio son una excelente solución para tonificarlos y dejarlos como tu quieres. Lo más efectivo es realizar ejercicios de triceps que es en la […]