Acidez estomacal se caracteriza por dar la sensación de ardor que inicia en la parte baja del pecho y suele llegar a la garganta. Por lo que para que puedas evitar esto te diremos qué tomar para la acidez y reflujo que te serán de ayuda si en algún momento presentas alguno de estos malestares.

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Qué tomar para la acidez y reflujo:

1.- En primer lugar puedes tomar grageas para el ardor de estómago y la gastritis para aliviar de forma natural la acidez estomacal.

2.- Otra opción resulta ser el  bicarbonato de sodio  el cual debes ingerir diluyendo una cucharadita del mismo en un vaso de agua preferiblemente tibia y procede a ingerir de manera pausada.

3.- Puedes tomar avena en pequeñas porciones para ayudar a calmar este malestar.

4.- Toma Jugo de patata o papa puedes tomarlo diluyendo una cucharada de jugo de papa en un vaso con agua y luego ya puedes tomarlo. Te sentirás mejor.

5.- Bananos o plátanos es ideal para neutralizar el ardor producido por este malestar.

6.- También puedes ingerir Vinagre de manzana diluyendo una cucharada del mismo en un vaso de agua, luego bébelo.

¡Las infusiones son una buena opción!

7.- Prepara una infusión con Jengibre añadiendo una cucharada del mismo en una taza con agua caliente deja reposar unos minutos. Luego toma.

8.- Prepara una Infusión de anís, es ideal par atacar la acidez y ayuda con la digestión.

9.- Canela una infusión para aliviar los síntomas de la acidez, así como también puedes agregarle otros ingredientes como el anís o el jengibre.

10.- Por otro lado puedes tomar té de lechuga, puedes prepararlo agregando tres hojas de este vegetal en agua hervida, deja reposar por 10 minutos y procede a tomarla de manera pausada.

11.- Jugo de sábila o aloe vera puedes ingerir este jugo ya sea antes o después de cada comida. Cumle la funion de ser un regulador del jugo gástrico evitando con esto la acidez.

12.-La fruta como el  melón mejora los casos de acidez, siempre y cuando lo ingieras solo.

13.- Hinojo es ideal para mejorar los procesos digestivos como lo son los síntomas que causa la acidez.

14.- Usa Perejil que resulta ser un alimento ideal para mejorar la digestión, lo puedes ingerir en infusión después de comer si tienes acidez.

15.- La papaya es una aliada recomendable a la hora de mejorar la digestión teniendo la capacidad de disipar los dolores producidos por la acidez.

Esperamos estos remedios caseros para curar la acidez te sean de ayuda, recuerda compartir tu opinión con nosotros.

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