La Salvia: Te contamos los beneficios de esta hierba medicinal

La salvia es una hierba que suele crecer como arbusto. Su distribución entre el viejo y nuevo mundo es tanta que podemos hallar aproximadamente unas 900 especies. La podemos encontrar distribuidas desde América central, Sudamérica, el Mediterráneo, Asía Oriental y Asía Central.

Es usada gastronómicamente por sus grandes características estéticas como una excelente ornamenta por lo expertos en cocina. Desde sus tallos crecen una flores de diferentes tonos y colores, se hayan desde blancas, azules, amarillas, rojas, moradas.

Esto hace a la salvia una hierba ornamental por excelencia. También suele usarse la salvia para infusiones, aromatizante gastronómico.

Descubrimiento de las propiedades medicinales de la salvia

En el siglo XIX la salvia fue descrita y descubierta por Gayo Plinio Segundo, militar y científico naturista de origen romano, este personaje fue miembro de la clase social romana.

Sus investigaciones científicas dieron con el descubrimiento de los grandes beneficios que nos aporta dicha hierba, él mismo dio el nombre de «salvare» que en latín significa «curar» y, hoy en día conocemos como salvia.

Uso de la salvia como alucinógeno

Desde la antigüedad los chamanes norteamericanos usaban la salvia para realizar viajes astrales gracias a sus compuestos químicos alucinógenos.

Por ser una droga visionaria no suele usarse para la recreación, la salvia es usada para meditar, para la reflexionar y contemplar la existencia de el ser.

Como medicinal usarla para aliviar la menospausia

Uno de sus más grandes usos naturales suele verse en  infusiones, para la mujer suele ser muy benéfico. Ya que aporta una considerable cantidad de sustancia fitoesteroles que actúan como estrógenos y estos suelen eliminar dolencias, inflamaciones y sofocos en mujeres que presenta la menopausia.

Modo de uso de la salvia en infuciones para problemas de menopausia

Se recomienda el uso de 15 gramos de flores de salvia, colocar esta en una olla con la cantidad aproximada de un litro de agua, dejar a fuego medio y apagar cuando esté a punto de ebullición, luego tapar y dejar reposar para ser ingerida.

También se puede usar acompañada de otro tipo de hierba para cambiar su sabor sabor original.

Para combatir problemas bucales

La salvia puede combatir ese gran problema que es el mal aliento y halitosis aguda.

Los malos olores bucales pueden generarse a causa de algún problema estomacal, por gran reproducción de bacteria en la cavidad bucal por falta de higiene o por infecciones en la garganta.

Mira más remedios caseros para dolor de garganta

Puede usarse como remedio casero para aliviar desde inflamaciones, combatir bacterias y eliminar el mal aliento. Y todo se debe a su gran propiedad antiséptica.

Modo de uso de de esta hierba medicinal para combatir problemas de mal aliento y eliminar bacterias acumuladas en las encías 

Es muy fácil usarla, simplemente machacas una hoja de salvia y la distribuyes con una gasa por toda la encía, puedes dejarla unos pocos minutos para que esta tenga mejores efectos.

Se puede usar unas 2 veces por día durante una semana, sus resultados han sido muy satisfactorios por parte de los que han tenido que padecer esa molestia de tener un desagradable olor bucal.

¿En qué otros problemas de salud puedo recurrir a la salvia como remedio casero?

Por sus propiedades astringentes, antiinflamatorias, expectorantes, antioxidantes y oxigenante.

Esta hierba medicinal puede usarse para combatir desde:

  • la tos
  • Gastrointestinales
  • Ginecológicos
  • Menopausia
  • problemas de hongos y bacterias

También es recomendada como un muy buen relajante natural y puede combatir problemas de alzheimer. Recuerda que todos estos remedios caseros son complementario al tratamiento que estes realizando.

¡Esperamos que nuestro artículo haya sido de tu total agrado y que la información acá encontrada te sirva de mucho!  Si quieres enterarte de más consejos y consejos de moda siguenos en @SoyModaNet

Remedios caseros para dolor de garganta

Acá traeremos unos pasos a seguir. Para preparar antídotos naturales para el dolor de garganta.

Serán tan efectivos que seguramente la usarás para toda la vida y recomendarás a más de uno que esté pasando por esa gran molestia que es tener algún malestar de garganta. Y lo más genial es que son muy fáciles de preparar, sus ingredientes los podemos conseguir en mercados artesanales, súper mercados y farmacias. Muchos de ellos contienen una gran cantidad de beneficios y pueden combatir eficazmente como antiséptico, desinflamatorio, antibiótico, analgésico y cicatrizante.

Hay una cantidad descomunal de un fin de recetas caseras que puede hacer con plantas naturales para combatir enfermedades. Las que mencionaremos son excelentes para usar de método natural para aliviar el dolor de garganta

Ingredientes que podemos usar para aliviar la comezón, irritación y dolor de garganta

El Jengibre, La menta, La Miel, El limón, El Llantén,  El pomelo, Eucalipto, Salvia y Sal de mar, Malvaviscos, Hoja de Maracuyá, Áloe vera y Alumbre. Todos y cada uno de ellos aportan una variedad de facultades.

#El jengibre

nos ofrece una forma natural de obtener.  Analgésico,  aticeptico de forma sana y económica, con ese preciado rizoma podemos prepara un remedio casero muy pero muy efectivo.

Puedes usarlo masticado si te encuentras en apuros y no tienes como obtener sus propiedades curativas por medio de la preparación de el té de jengibre. Puedes usarlo acompañado de miel y limón para mejores efectos.

Como infusión puedes usar para una taza mas o menos una cucharada de rizoma triturado, luego exprimir el zumo de un limón y colocar miel al gusto. Notarás los grandes efectos que sentirás al poco tiempo de su uso, aliviando tu malestar de garganta.

#La menta con miel y limón

La menta y la miel nos ayuda a aliviar esa sensación de malestar por irritaciones en la garganta.  El limón facilitad la eliminación de bacterias acumuladas en dicha zona si se trata de algún tipo de infección, es muy recomendable su uso si el enfermo presenta ronquera por verse afectadas su cuerdas vocales.

Así que puedes prepararlo fácilmente, puedes colocar en una taza de agua caliente 5 hojas de menta. Acompañadas de el zumo de un limón y 1 cucharada de miel.

#El llantén para Dolor de garganta

Es una planta muy buscada y recocida en el mundo por sus grandes beneficios, podríamos decir es la segunda más importante luego que el áloe vera. El llantén es un gran regenerador cicatrizante y sirve como desinflamante natural.

Vierte en una olla  unas 5 hojas de llantén con un cuarto de litro de agua, deja hervir y ya por último puedes colocar sal marina, obtendrás grandes resultados.

#Malvavisco

Es una planta muy usada desde la antigüedad, gracias a sus grandes beneficios. La puedes usar ya sea masticada o en remedio casero usando 6 hojas en un cuarto de litro de agua.  Luego dejarla hervir, ella sirve como desinflamatorio, alivia la irritación, disminuye el dolor y cicatriza.

#Hojas de maracuyá

suele usarse mucho como remedio casero. Uno de ellos es para combatir el dolor de garganta, irritación y inflamación.

Puedes usarlas para preparar té con  dos hojas por taza, deberás vestir en una olla y dejarlo hervir. Luego dejarla reposar y brevemente podrás tomar y sentirás un gran alivio.

#Salvia

Es muy reconocida y usada en Europa como una aromática hierba medicinal. Es un muy buen antibiótico natural, sirve para desinflamar y cicatrizar. La puedes colocar  en una taza de 200 ml de  agua caliente una cucharada de salvia deshidratada, dejar reposar y usar. Notarás los grandes cambios que tendrás para aliviar ese fastidioso malestar de garganta.

#Aloe vera

Sus propiedades medicinales son de gran ayuda cuando de malestar de garganta se trata. Con grandes beneficios antisépticos y desinflamatorios la podemos usar como receta natural para eliminar esa tediosa molestia.

Su uso tópico es muy popular como receta para hacer gárgaras, aunque suele ser muy espesa para tener la misma fluidez que otro tipo de remedios tópicos para la garganta. Ésta la puedes aligerar usando un poco de agua con un toque de sal y manzanilla, los resultados serán  sorprendentes.

#Eucalipto para el Dolor de garganta

Otra planta medicinal muy reconocida por expertos. La suelen recomendar para dolor de garganta, elimina bacterias y desinflamar, por sus grandes propiedades antisépticas y antiflamatorias.

La puedes usar como infusión. Por cada taza de agua colocar 3 hojas de Eucalipto, dejar hervir en una olla, luego dejar reposar y colocar miel al gusto. El uso de la miel será otro ingrediente fenomenal para combatir la irritación de garganta.

#Gárgaras de agua con sal

Las gárgaras con sal han sido un gran remedio casero para combatir las  irritaciones comunes de la garganta, la capacidad renegadora de la sal está ya comprobada. Siendo esta muy eficaz contra las ulceras, ayuda a eliminar secreciones y evita la formación de bacterias.

Puedes mezclar en un taza de 100 ml una cucharita de sal de unos 5 gramos. Luego hacer unos 3 o 4 buches, el proceso se deberá repetir por unas 3 veces al día hasta ver mejoras.

#Alumbre para mejorar el malestar de garganta

Es un antídoto natural que es usado desde la antigüedad. Las piedras de alumbres disueltas en agua caliente regeneran muy eficazmente los tejidos, suele usarse mucho para combatir la amigdalitis.

Su gran aporte de mineral y rico en sal de potasio sirve como cicatrizante y como antiséptico natural. Puedes colocar en un taza  con 100 ml de agua una cucharita con 5 gramos de alumbre, dejar disolver, enfriar y luego podrás hacer unos 3 o 4 buches, al igual que el agua de sal deberás repetir unas 3 veces por día.

Si padeces de una infección ya avanzada, ya sea por descuido o por no tener los medios para tratarla. Antes de usar alguno de los remedios caseros acá mencionado es recomendable que vayas a un especialista y consultes, así evitas aseverar la enfermedad y que la misma sea combatida a la brevedad posible por antibióticos.

Esperamos que los remedios caseros acá mencionados te sean de gran ayuda, son muy fáciles de usar y de conseguir. Los mismos te ayudarán a mejorar muy eficazmente para poder aliviar esa dolencia de garganta y pode digerir los alimentos.

Si te gustaron estos consejos puedes mirar los tableros que hemos creado con una gran variedad de tips para que cada día estemos más bellas –> @SoyModNet

Agua de coco

Su origen es algo que aún se discute, se especula se remonta en Asia del Sur y America del Sur. Mientras indicios de fósiles más pequeños nos indican que una planta similar cocotera tuvo proliferación en Nueva Zelanda. Desde hace más o menos unos 15 millones de años. Ésto demuestra la gran popularidad que ha llegado alcanzar el agua de coco.

Según registros, su primera plantación fue entre los años (575 y 608) por el rey rey Aggabodhi I. Llegando a ser desde esa fecha un fruto muy comercializado y de total agrado para muchos.

Información nutricional de el coco

Carbohidratos, Grasas, Fibras, Glucosa, Proteínas, vitaminas tales como: Tiamina, Riboflavina, Niacina, Ácido Pantoténico, Vitamina B6, Ácido Fólico, Vitamina C, Calcio, Hierro, Fósforo, Magnesio, Potasio y Zinc

Propiedades del Agua de coco

A el  agua de coco se le atribuyen grandiosas cualidades. Una de ellas es que puede conservarse por 2 meses, a nuestra salud aporta minerales, fibras que facilitan el proceso de nuestra digestión sirviendo de ayuda a los problemas de estreñimientos, tiene una gran cantidad de nutrientes que necesitamos en nuestro día a día.

Combaten el adelgazamiento, diabetes, problema en los riñones, hipertensión arterial, Ulceras gastricas, colitis, diarreas, anemias. interviene el equilibrio de las células, su gran aporte de vitamina E como antioxidante nos ayuda a mantener una piel sana y hermosa, aportando a tu cuerpo defensas al mismo tiempo que te da la  energía vital necesaria para realizar cualquier tipo de actividad física.

Presentaciones de el coco en el mercado internacional

EL coco lo podemos encontrar en la industria cosmética, Artesanal, farmacéutica, jardinera, turismo, ganadería, agricultura.

Podemos conseguirla en cremas hidratantes para el cuerpo, cremas para peinar, champú, limpia pisos, perfumes, bronceadores, labiales, tortas, galletas, postres, bebidas artesanales, cócteles, bebidas alcohólicas. Podemos comprobar con estos datos que sus aportes naturales son de gran interés por el mercado de las industrias.

¿Cómo usar el coco para bajar de peso sin temor a usarlo por su cantidad de grasas y calorías?

El agua de coco puede ser usada para bajar de peso siempre y cuando su consumo no sea en exceso. Una de las recomendaciones es usarla en la ayuna mientras la reemplazas por el desayuno, no contiene azúcares, se puede mezclar con aceite de oliva para mejores efectos circulatorios y digestivos. Recuerda tener un alimentación sana y que esta sea completa, el almuerzo y la cena debe complementar los nutrientes que necesitas para mantenerte activo y saludable.

Los expertos en el tema de la nutrición recomiendan el agua de coco para realizar dietas por sus grandes beneficios.

Por se esta una bebida natural isotónica que ayuda a recuperar los minerales que perdemos diariamente. Y más si estamos realizando alguna actividad física.

Te puede interesar: licuado de piña y papaya para adelgazar

Puntos a tener en cuenta si deseas perder pesos de una forma sana, rápida y segura

Uno de ellos es tener presente la actividad física durante tu dieta de agua de coco, ya sea que decidas ingerirla como bebida luego de una serie de ejercicios físicos para recuperar caloría y al mismo tiempo energías. Si simplemente la usas desde la mañana reemplazándola por el desayuno y otras comidas no tendrás riesgos de enfermarte, pero si debes ser consciente que su uso sin ejercidos te harán ganar kilos extras, y la idea es obtener un físico hidratado y tonificado.

Muchos atletas la usan y seguramente artistas y modelos se benefician de su grandes aportes naturales. Así que el agua de coco se lleva el precio por ser una bebida de gran excelencia.

Esperamos que la información de este post sea la que estabas buscando. Puedes seguirnos en @SoyModaNet estamos siendo cada día más gente, ¿te vas a quedar afuera?

Agua de Jamaica ayuda a bajar de peso y preparación

Llamado y conocido con los nombres de agua de Jamaica, té de hibísco, o infusión de Jamaica. Tiene su origen y natividad en el medio oriente y África para luego ser distribuida. Su extensión fue tanta que no creo exista alguien en este planeta que no haya escuchado hablar de tan grandiosa bebida natural. Siendo esta capaz de  brindarnos grandes beneficios.

¿Porqué es tan popular en el mercado?

Es una bebida muy popular, actualmente muy reconocida en  América Central, Sudamerica, el Caribe, Medio oriente, Senegal, Gambia, Mali. Los Cálices secos de hibisco nos ofrece  grandes beneficios, uno de ellos son poderlos usar para preparar el agua de Jamaica para bajar de peso.

El agua de Jamaica es muy usada en fiestas navideña en países como Panamá. Suelen usarla acompañada de jengibre, nuez moscada, canela, clavos y azúcar al gusto.

En Italia es muy consumida y conocida como el té de la italiana, puede ingerirse como apetezca, fría o caliente con limón y dulce al gusto. Mussolini lo promovió tanto que se dejó de comercializar el té inglés. Dándole  actualmente el puesto de ser el país que mayor consumidores de cardadé o té de Jamaica tienen.

Aporte naturales de el agua de Jamaica

El agua de Jamaica además de ser una bebida diurética refrescante y deliciosa nos  brinda una gran cantidad de beneficios, Unos de ellos es el aporte positivo que brinda  a los diabeticos del tipo 2 reduciendo  la impertención. Y lo más sorprendente es que sus efectos positivos se ven en muy poco tiempo. Baja considerablemente la presión arterial, controla los triglicéridos ,colesterol,  y por último pero no menos importante es su aporte como receta natural para bajar de pesos.

Agua de Jamaica para perder peso

Es muy rica y fácil de preparar. Debes agregar en un litro de agua potable sin hervir 10 gramos de flor de Jamaica y tomar diariamente hasta terminar el litro, su forma de uso puede ser fría o caliente  como infusión con el zumo de un limón. No es recomendable usar algún tipo de dulce para mejorar su sabor, ya que sus efectos diuréticos pueden verse afectados.

Su uso desde la ayuna hasta antes de descansar son 100% positivos.

¿Existe alguna contraindicación?

Por sus capacidades diuréticas se corre el riesgo por su uso en exceso de perdida de minerales. En la parte reproductivas tanto hombres como mujeres suelen salir afectados por el consumo en cantidad para tener mayores resultados, para las mujeres puede provocar abortos, y para los hombres, la perdida en reproducción de espermatozoides.

Puede llegar a bajar muchísimo la tensión y a causar efectos negativos en personas alérgicas. Así que no está demás comentarlo,  para que tengas presente que si padeces de algún problema de salud debes consultar siempre un especialista ante de comenzar un dieta con el agua de Jamaica.

Recompensas que ofrece la ingésta de el agua de Jamaica como receta natural

Sus resultados positivos a la hora de buscar una receta casera para perder pesos han sido sorprendentes y reconfortantes. Su contenido en mucilagos tiene un efecto de saciedad en nuestro cuerpo ya que esta es la información que llega a nuestro cerebro. Recuerda que si controlas tu mente controlas tu cuerpo.

Como otras bebidas caseras que se recomienda hacer ejercicios para para ver mejores resultados, con el agua de Jamaica. No es el mismo caso, todo depende de ti, del el tiempo que tengas para poder administrarlo haciendo deporte.

La forma de alimentarte sanamente te facilitará mejor resultado a la hora de sentirte mucho más sano.

Esperamos que este artículo haya sido de mucha utilidad.  Te gustaron este remedio natural espero que ya hayas pineado alguna de las imágenes, Gracias!!! Ahora mira nuestros fabulosos tableros: @SoyModaNET

licuado de piña y papaya para adelgazar

Siempre buscamos un método natural para no tener efecto negativos en nuestra salud a la hora de intentar perder peso. Acá te daremos unos tips para que puedas renovarte e incrementar positivamente tu salud. Con el afamado licuado de piña y papaya que seguramente te encantará y aconsejarás a otro.

La piña

La piña: es un fruto nativo de América del sur, conocido por muchos en este planeta.

La piña es usada en postres, galletas, batidos, cosméticos de belleza, tales como labiales, cremas hidratantes para el cuerpo y cara, efoliantes, jabones, cremas para hidratar el cabello, aguas refrescantes para después de la ducha.

En fin, es muy utilizado y comercializado, además de que lo podemos acompañar con otros frutos o vegetales para alimentarnos. Una mezcla perfecta es la piña con papaya para bajar de peso mientras ganas puntos extra en otras partes de tu cuerpo.

La papaya

La papaya: La papaya es un fruto muy relacionado con la fertilidad.

Que genera aportes positivos a nuestras salud a la hora de ser consumido, es muy comercializada, tanto así que se producen más de mil toneladas en el mundo entero. Sus grandes demandas suelen venir por parte de la industria alimenticia, cosmética, y de las ventas de alcohol. Como empresas de cervezas.

Remedio casero de piña y papaya, ¿para qué sirve? aporte nutricional y beneficios

la papaya aparte de ser un fruto de gran sabor que aporta glucosa, proteínas y minerales nos brinda un alto contenido de papaína. Una encima que extraemos de esa deliciosa fruta que nos ayuda a mejoras la asimilación de los alimentos.

Por eso es una gran aliado a la hora de mezclar con otro fruto de gran aporte para que funcione como remedio casero para bajar de peso.

La piña por otro lado aporta fibras y eso es una buena noticia para las personas que sufren de estreñimiento. Elimina toxina, mejora nuestra circulación y es un excelente purificador natural, así que es un diurético natural muy usado.

¿Cómo debo tomar el licuado de piña y papaya para perder pesos?

Es delicioso, sano, fácil de conseguir y preparar. El sabor que nos ofrecen ambas frutas son sensacionales, según investigaciones de profesionales en el área, usarlos como método purificador y dietetico es magnifico, ayudando a la persona que consume el licuado de papaya y piña a perder 3 kilos por semana, Siempre y cuando la misma cambie su forma de alimentarse.

!te puedes imaginar los resultados que tendrías si haces ejercicio durante esa semana!

Recomendamos que inicies su uso a tempranas horas de la mañana, especialmente en ayuna.

Modo de preparación del licuado de piña y papaya

Por vaso es necesario usar un un cuarto de kilo entre piña y papaya, colocar miel si es el gusto de la persona, al igual que las almendras o frutos deshidratados.

Dejar licuar unos 2 minutos hasta que se hayan mezclado todos los ingrediente y luego deleitarse de ese gran batido.

Otros batidos caseros a base de piña o papaya

  • Papaya, piña y apio
  • Papaya piña y avena
  • Piña acompañado con zumo de naranja
  • Papaya piña y leche

Contraindicaciones del licuado de piña y papaya

Hasta los momento no hay indicios de que la mezcla usada en estos súper licuados a base de piña y papaya  hayan perjudicado la salud de alguna persona.

Las recetas naturales siempre serán mejores a la hora de quemar grasas, recomendamos de su uso antes que las dietas a bases de fármacos. Así evitas volver tu cuerpo adicto a ese tipo de capsulas o pastillas «milagrosa»

No recomendamos el uso de esta bebida si lo reemplazas por las tres comida diarias, su uso debe ser moderado, como mucho dos veces al día debe ser ingerido, su uso debe ser constante.

Recuerda que el que persevera alcanza, si padeces de algún problema respiratorio o tienes algún tipo de alergia deberás consultar a un doctor antes de usar por días seguidos la piña.

Esperamos que la información de este artículo te sea de provecho.

Me imagino que guardaste algunas de estas imágenes con la información de los beneficios del licuado de piña y papaya para bajar de peso en tus tableros!  Gracias por valorar nuestros artículos, Ahora te pido que sigas nuestros tableros de Pinterest, antes mira que interesante están los tablero –> @SoyModaNet