Las dietas de adelgazamiento: esta es la principal evidencia científica

Las dietas de adelgazamiento: esta es la principal evidencia científica

¿Cómo de debe ser una dieta saludable? ¿De qué podemos fiarnos?. La doctora Reina García Closas y Alejandro Lorente, proponen una serie de pistas ¿Cómo debe ser una dieta saludable? ¿De qué podemos fiarnos? La doctora Reina García Closas, autora de La dieta smart, y Alejandro Lorente, especialista en medicina natural, proponen en Emodieta. Controla tus emociones, controla tu peso (Salsa … Read more

14 alimentos que debes poner en tu dieta si quieres perder peso- trucos para adelgazar

14 alimentos que debes poner en tu dieta si quieres perder peso: trucos para adelgazar

Si queremos adelgazar tendremos que priorizar la ingesta de alimentos que nos ayuden en nuestro objetivo, y hay algunos que nunca deben faltar: huevos, verdura de hoja verde, salmón y patata ¿Son todas las calorías iguales? Parece una pregunta sencilla, pero la respuesta cambia enormemente entre científicos. Hasta hace poco, la mayor parte de los nutricionistas … Read more

Cura la vista

TOMA ANTES DE DORMIR Y OBSERVA COMO EN LA MAÑANA TENDRÁS 80% MÁS DE VISTA! BOTARÁS TUS LENTES! TODO EL MUNDO LO NECESITA.

La vista borrosa repentina puede ser el resultado de numerosas condiciones de salud. Puede ser temporal o crónica y puede empeorar con el tiempo. La visión borrosa repentina generalmente no se acompaña de dolor, pero pueden presentarse otros síntomas como la migraña. Si usted está experimentando visión borrosa, objetos y personas no aparecen claramente y se pierde … Read more