5 simples trucos antiflacidez para hacer a diario

1. CONTROLA LA TEMPERATURA DEL HOGAR

Con una temeperatura adecuada en ele hogar evita que se reeque lapiel y pierda elasticidad. Lo ideal es un térmica entre 20 y 21 °C con una humedad entre 40 y 70 %, así mantendrás la piel hidratada.

2. HAY QUE TENER ESPECIAL CUIDADO CON EL PECHO

Es una zona problemática ya que tiene que sostener el peso de la boobies y por ende tenemos que tener especial atención y a diario aplicar productos de belleza con activos reafirmantes. Y para mayor recaudo un exfoliante una vez cada 7 días. Otro tip importante es ducharnos con una agua fría para favorecer la tonificación de la piel.

3. ALIMENTOS QUE NOS AYUDAN A TENER FIRMEZA

Los principales alimentos que debemos ingerir son las proteínas para mantener la masas muscular. Frutas y verduras para completar la dieta con fibra y carbohidratos.

4. MASAJE REAFIRMANTE

Aplicar todos los días crema reafirmante de manera circular y ascendente para tonificar la piel.

5. LÍMPIATE EL ROSTRO A DIARIO

Aunque no te hayas maquillado igual debes limpiar el rostro para eliminar la polución y bacterias que resecan y debilitan la piel.

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