Faltando ya muy poco para la llegada del verano y muchas ya estamos en la “operación bikini” y para complementar nuestra alimentación y ejercicios les presento 3 cremas reductoras.

Para que funcionen deben ser un complemento por sí sola no nos dará los resultados esperados, para evitar las costosas cremas que existen en el mercado te enseñaremos tres preparaciones para que escojas la que más te gusto o si te gustan todas pueden combinarlas sin problemas.

Pero antes, sería interesante que repases éstos post para que quede claro que las cremas son complementarias:

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Listo, seguimos con las recetas de las cremas reductoras:

1.- Primer receta:

Ingredientes: 150 ml de crema corporal hidratante, 1 taza de alcohol, 1 pastilla de alcanfor y 2 cucharadas de aceite de almendras.

Preparación:

En un recipiente ponemos la cremas, luego trituras la pastilla de alcanfor y la agregas, añades el alcohol, remueves todo y por último agregas el aceite de almendras hasta que quede la crema totalmente uniformo.

Para la aplicación sólo tienes que pasarte con masajes circulares por las noches y en la mañana. Todos los días.

2.- Segunda receta:

Ingredientes: 150 ml de crema hidratante corporal hidratante, 1 cucharada de café molido, 2 de aceite de abedul y una de vaselina.

Preparación: La preparación es igual que la anterior, agregas a la crema el café, luego el aceite y por último la vaselina. Como precaución a la preparación no la debes guardar al sol ni a la luz.

Se aplica por las noche únicamente todos los días en masajes circulares.

3.- Por último la tercer receta:

Ingredientes: 150 ml de crema corporal hidratante, 1 gajo de aloe vera, media taza de eucalipto y jugo de un limón.

Preparación: a la crema le agregamos el gel del aloe vera, luego el eucalipto y por último el jugo de limón.

Igual que la primer crema la aplicas en masajes circulares por la noche y la mañana hasta su total absorción.